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一瓶冰饮料 为何会使心血管崩溃
近日福建福州的一名19岁男生,在打完篮球之后拿起一瓶冰镇饮料一口喝光。喝完不到5分钟,他就感觉胸闷胸痛,最终因急性心梗抢救无效去世。让人惋惜的同时也敲响了警钟。那么这背后的原因究竟是什么呢?我们应该怎样正确饮用冰镇饮料?记者采访了南京市第二医院心血管内科汤涌主任医师,为大家答疑解惑。
我们通常知道,冬季因为天气寒冷导致血管收缩,血压增高比较明显,是心肌梗死发生率较高的季节。其实,到了夏季尤其是高温季节,心肌梗死也是相对高发的。汤涌主任医师解释道,“夏天天气比较热,人体体表的血管就容易扩张,然后血液在体内进行了重新的分布,分布到体表的血液多,那么到心脏、大脑等器官的血液就会相对减少。”此外,高温天气下剧烈运动,就会造成大量出汗,增加形成血栓的风险。汤涌主任医师说,“因为出汗失去的是水分,但是血液里面其他的一些成分并没有减少,所以血液浓缩以后容易凝固,可能形成血栓。”
也就是说,夏季高温天气下,人体体表的血管本身就处于扩张的状态,而且剧烈运动过后血液变得浓稠,增加了形成血栓的风险,如果此刻立刻大量饮用冰镇饮料的话,则会给血管造成猛烈的冲击。“冰镇饮料是一个寒冷的刺激,这种寒冷的刺激可以造成我们血管快速的收缩,甚至还会造成血管的痉挛。”汤主任介绍,“冠状动脉血管受到寒冷的刺激,急剧发生收缩,引起心肌的一个突然性的缺血,就容易出现心肌梗死。”
夏天用冰镇饮料补充水分,这个消暑方法看似普通,实际上也需要正确的“打开方式”。高温天气下尤其是在运动以后,不宜立即饮用冰镇饮料。汤主任叮嘱,“停止运动以后等待3~5分钟,心跳平稳了再去喝冰镇饮料。”此外,喝冰镇饮料的时候不要一口气喝完,要少量多次进行补水。“不管是年纪轻也好,年纪大也好,平时在运动的时候最好随身带一点水,不要等到口渴的时候再大量地喝。”

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